Beljakovinske ploščice z banano in arašidovim maslom
BELJAKOVINSKE PLOŠČICE Z BANANO IN ARAŠIDOVIM MASLOM
- SESTAVINE:
- ½ skodelice kremastega naravnega kikirikijevega masla (samo arašidi in sol)
- 1 1/2 žlici neokrnjenega kokosovega olja
- 3 žlice medu
- 1 čajna žlička ekstrakta vanilije
- 1/2 čajne žličke cimeta
- skodelico lanenega semena
- 1 žlička chia semena
- ½ skodelice staromodne ovsene kaše, po želji brez glutena
- 1/3 skodelice praženih mandljev, grobo narezane
- skodelico nesladkanega zdrobljenega kokosa
- Za vrh:
- 2 žlici praženih mandljev, grobo sesekljane
- 2 žlici ČOKOLADE½ čajne žličke kokosovega olja
Komentarji
Objavite komentar